Hoofdgerechten

Forel in papillot

Als je denkt aan een frisse en lichte maaltijd kom je snel uit bij vis. Het leuke daarbij is ook nog eens dat vis vrij snel klaar is. Dit recept geeft je de keuze om er net veel of weinig tijd en moeite in te stoppen. Ik gaf dit al enkele keren als voorgerecht en hoofdgerecht… het smaakt altijd 🙂

Benodigdheden:

  • 2 wortels
  • 2 uien
  • 1 selder
  • 1 Prei
  • 4 forellen
  • 2 dl Witte wijn
  • Peper en zout

Setup va de BBQ:

  • Maak de BBQ klaar voor Indirect Medium (180°C) warmte

Bereidingswijze:

  1. Snijd de wortels, uien, selder en prei in julienne.
  2. Stoof de groentjes aan in boter en kruid goed af met peper en zout. Laat daarna afkoelen.
  3. Fileer de forel.
  4. Neem een stuk aluminium van ongeveer 30cm. Plooi deze even dubbel om te kunnen markeren waar het midden is. We gaan namelijk de groeten en vis net onder deze plooi leggen zodat u de papillot netjes kan dichtvouwen.
  5. Wrijf het oppervlak waar u de groentjes gaat leggen in met olie en plaat daarop 1 filet(kantje).
  6. Leg op de filet enkele soeplepels gestoofde groeten en daarop de tweede forel filet(kantje).
  7. Overgiet dit geheel met 2-3 eetlepels witte wijn.
  8. Vouw de papillot goed dicht langs de zijkanten. Ga over de randen langs met een pot om de aluminium aan te stampen. Dit zorgt ervoor dat er geen lucht kan ontsnappen en dat de forel dus goed kan stomen.
  9. Plaats de papillot op de indirecte kant van de barbecue gedurende 15 minuten of tot de papillot heel hard gespannen staat.
  10. Maak de aluminiumfolie voorzichtig open en schep de vis en groentjes op een bord.
  11. Smakelijk!

 

Tip:

  • Heb je geen zin om alles julienne te snijden of wil je tijd winnen, koop dan een zakje ‘voorgesneden soepgroenten’ in de supermarkt.
  • Je kan dit gerecht ook in de oven klaarmaken natuurlijk.
  • Geeft je dit als voorgerecht dan kan je 1 forelfilet(kantje) geven per persoon.

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.